Warsztaty jogi Wygi臋cia w ty艂 to grupa asan kt贸ra przynosi du偶o energii, rado艣ci i endorfin. To takie jogiczne fajerwerki. Mimo tych wszystkich zalet, ruch wygi臋cia w ty艂 jest niezwykle rzadko wykonywany na co dzie艅. W trakcie warsztat贸w zajmiemy si臋 w艂a艣ciw膮 prac膮 n贸g, miednicy i bark贸w. Zadbamy tak偶e o nasze plecy, 偶eby wygi臋cia przynosi艂y jak najwi臋cej […]
